Stop met waar je tégen bent en richt je op waar je vóór bent.

Coaching of counseling regio Steenwijkerland

Ziel en Geest 1Voor wie?

  • Ervaar je gevoelens van leegte, vermoeidheid, spanningen, conflicten met je partner of met collega’s?
  • Ervaar je een disbalans tussen werk en prive´?
  • Kom je in je werk telkens weer eenzelfde soort problemen tegen of ben je jouw drive verloren?
  • Voel jij je onzeker, kun je moeilijk omgaan met autoriteit of slecht opkomen voor jezelf?
  • Neem je teveel verantwoordelijkheid op je?
  • Wil je weerstanden, blokkades en remmingen verkennen die je voldoening en persoonlijke groei in de weg staan?
  • Voel jij je niet meer gesteund, gewaardeerd, gerespecteerd, kun je lief en leed niet meer delen door boosheid, teleurstelling en loopt dus de communicatie stroef ?

Wat is coaching of counseling?

Dan kan coaching of counseling iets voor je zijn. Coaching is een methode die je bewust maakt van je belemmerende overtuigingen, van je gedrag en de keuzes die je maakt. Je leert voelen en kiezen voor wat goed is voor jou. Zowel in je privé-leven als in je werk. Je krijgt zicht op je talenten en hoe je deze verder kunt ontplooien. Hoe communiceer je effectief en verbindend met je collega’s? Je krijgt praktische oefeningen mee om de verworven inzichten eigen te maken.

Ik kijk met je mee naar je werk en naar de kwaliteit van je relaties om zelf doelgericht oplossingen te vinden.  Ik kan in dit traject coach- of organisatieopstellingen maken zodat je zicht krijgt op onbewuste dynamieken die in je relaties of in het bedrijf een hinderende rol spelen.

Ook in je privésfeer kun je hindernissen opruimen en kun je jezelf doelen stellen die je wilt bereiken. Ik kan je door familieopstellingen inzicht verschaffen in  dynamieken die vanuit je famiegeschiedenis jouw gevoelens en gedragingen negatief beïnvloeden.

Wat krijg ik?

  • Je leert de signalen van je lichaam herkennen, zodat je op tijd ontspant en je voortaan belangrijke zaken onderscheidt van dringende.
  • Je krijgt eye-openers, steun en structuur om doelen te stellen en te bereiken in relaties en in je werk.
  • Je gaat blokkades in je communicatie herkennen en je leert verbindend te communiceren.
  • Je verwerft inzicht in belemmerende overtuigingen die in je relaties of in je werk spelen
  • Je komt weer in contact met je kwaliteiten, je krijgt zicht op je valkuilen.
  • Je leert balans te scheppen tussen je verschillende leefgebieden (werk, partnerschap, ouder-zijn, hobbies, bezinning op je leven, sociaal netwerk).
  • Je leert jezelf respecteren, steunen en waarderen in je werk en in je relaties.

 

Werkproblemen vallen niet onder de verzekerde zorg. Werkgevers vergoeden regelmatig coachingstrajecten voor hun werknemers.